活動日誌
KAZECLUBの活動日誌です。
2015/12/20 練習日誌
2015/12/25(Fri.)
18時半〜21時、奥沢小、男子3人+女子3人でした。
2分間走、パス、スリーメン、サーブ、スパイク、乱打
オール女子ネットで練習させてもらいました。
乱打はフォーメーションをどうするかを早く判断する
いい練習になりました。
次回は12月27日、八幡山小17時〜20時、忘年会バレーの予定です。
今年最後のバレーボール、楽しみましょう！
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2015/12/13 女子練習日誌
2015/12/17(Thu.)
八幡山小17時〜21時、女子5人、ゲスト2人、男子2人、コーチでした。
先日、大会で知り合ったチームの方がゲスト参加してくれました。
18時過ぎから合流だったので、いつもと少し違う練習内容となりました。
2分間走、パス、フォークダンス対人、２段トス、ディグ、レセプション、
スリーメン、サーブ、スパイク、乱打
2段トスは上がってきたトスをフェイントし、トスを上げた人ともう一人がそれをレシーブする（フォローに入る練習）、
という形でやりました。
乱打は男子vs女子で行いました。
来週は18時半〜21時奥沢小です。
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2015/12/5 女子マグナムカップ結果報告
2015/12/07(Mon.)
ants 2(25-21.25-12)0 KAZECLUB
TOYO 2(25-10.25-11)0 KAZECLUB
強いサーブで崩されこちらの攻撃がなかなかできませんでした。
こちらの（私の）ブロックが低いわりに、相手の強打は拾えていたと思います。
本戦出場したチームのセッターがかもしかのようにあがってきて
華麗にトスをあげていたのが印象的でした。
年齢的にも素材的にもあんな風にはなれないですが、
少しでも近づける様に頑張ろうと思いました。
次回は12月13日（日）八幡山小17時〜21時です。
男子は試合のため、女子のみの練習となります。
広い体育館で小人数は寂しいので参加者大募集です。
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2015/11/29 女子世田谷大会結果
2015/11/30(Mon.)
29日に行われた世田谷大会の結果報告です。
vs千歳クラブ 2-0
vsTIMONS 2-0
vsT-POINT 0-2
準優勝でした。
コーチが来てくれたので、ベンチワークを任せることができて試合に集中できました。
千歳クラブ、TIMONSさんにはブロックなしでレシーブし、切り返す作戦が成功。体力を温存することができました。
が、T-POINTさんは高いブロックと正確なレシーブから、強打、軟打を繰り出されいいようにやられてしまいました。
1枚ブロック+レシーブ相手に決める練習をしましょう。
個人的には前回よりセンターやライトも使えたのがよかったです。
前回3位からひとつ上がれたので、次回は優勝できるようにさらに頑張っていきましょう。
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2015/11/23 練習日誌
2015/11/24(Tue.)
)
高井戸地域区民センター13時〜17時、男子7人+ゲスト1人、女子3人でした。
パス、ディグ、レセプション、スリーメン、スパイク、サーブ、乱打15点×2セット
ここから男子ネットで
サーブ、スパイク、乱打×2セット
男子の乱打に女子も混ぜてもらいました。
男子のスパイクをナイスカットする場面も！
試合前に男女とも怪我なく無事練習を終えました。
次回29日は男子は横浜大会、女子は世田谷大会です。
お互いいい結果が残せるよう頑張りましょう。
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今後の日程（訂正版）
2015/11/22(Sun.)
先日UPした日程の12月27日の開始時間を間違えていました。
こちらが正しい日程です。
男子
11月23日（月・祝）高井戸地域区民センター13時〜17時
11月29日（日）横浜大会
12月6日（日）高井戸地域区民センター18時〜21時
12月13日（日）世田谷大会
12月20日（日）奥沢小18時半〜21時
12月27日（日）八幡山小17時〜20時
女子
11月23日（月・祝）高井戸地域区民センター13時〜17時
11月29日（日）世田谷大会
12月5日（土）マグナムカップ
12月13日（日）八幡山小17時〜21時
12月20日（日）奥沢小18時半〜21時
12月27日（日）八幡山小17時〜20時
27日は忘年会バレーを行います。
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今後の日程
2015/11/17(Tue.)
男子
11月23日（月・祝）高井戸地域区民センター13時〜17時
11月29日（日）横浜大会
12月6日（日）高井戸地域区民センター18時〜21時
12月13日（日）世田谷大会
12月20日（日）奥沢小18時半〜21時
12月27日（日）八幡山小18時〜20時
女子
11月23日（月・祝）高井戸地域区民センター13時〜17時
11月29日（日）世田谷大会
12月5日（土）マグナムカップ
12月13日（日）八幡山小17時〜21時
12月20日（日）奥沢小18時半〜21時
12月27日（日）八幡山小18時〜20時
27日は忘年会バレーを行います。
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2015/11/15 練習日誌
2015/11/17(Tue.)
高井戸地域区民センター13時〜17時、男子6人+新人さん1人、女子3人でした。
先週に引き続きfriendsさんと合同練習でした。
パス、スリーメン（男子はシート）、レセプション、サーブ、スパイク、乱打
男子ネットでサーブ、スパイク、ゲーム
女子の人数が少なかったですが、男子にも入ってもらって
2セット乱打を行いました。
男子のレシーブ力もあり、ラリーが続き、試合に近いいい練習ができました。
次回は23日（祝・月）高井戸地域区民センター13時〜17時です。
29日は女子は世田谷大会、男子は横浜大会
12月5日（土）は女子はマグナムカップ、男子は6日高井戸地域区民センター18時〜21時練習予定です。
男女別日程が続きます。
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2015/11/8 練習日誌
2015/11/09(Mon.)
高井戸地域区民センター13時〜17時、男子7人+新人さん1人、女子5人でした。
男女混合チームのfriendsさんと合同練習で20人を超える大人数での練習となりました。
パス、レセプション、スリーメン（男子はシート）、サーブ、スパイク、試合形式での練習、
男子ネットでサーブ、スパイク、試合形式での練習を行いました。
女子はコンビミスが出ることはありましたが、
いいつなぎが出てラリーに耐えられるようになったと思います。
男子は久しぶりに男子同士で思い切りできて楽しそうでした。
今後の予定
15日高井戸地域区民センター13時〜17時、
やはりfriendsさんとの合同練習となります。
23日（祝・月）高井戸地域区民センター13時〜17時
29日男子横浜大会、女子世田谷大会
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2015/10/31 練習日誌
2015/11/05(Thu.)
おいしいカレー屋さんが近くにたくさんある西荻地域区民センターで19時~21時、
男子3人、女子5人、ゲスト1人でした。
時間が短かったので、アップをしてすぐスリーメン。
サーブを打ってスパイクを打って、乱打をしました。
次回は11月8日高井戸地域区民センター13時~17時です。
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